خواص و مضرات
دراگون فروت برای نوزادان ، کودکان و نوجوانان بسیار مفید است.
گوشت میوه کیوانو حالت ژلهای دارد و از نظر بافت داخلی بسیار شبیه به خیار است. مزه میوه کیوانو چیزی بین خیار و موز است. این میوه ویتامینهای مختلفی هم دارد که از جمله آنها میتوان به ویتامین آ، ب، سی، منیزیم، پتاسیم و... اشاره کرد.
گزانتونهای موجود در منگوستین اثر ضدالتهابی داشته و ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای التهابی مانند سرطان، بیماری قلبی و دیابت را کاهش دهند.
در یک وعده آناناس به وزن ۱۶۵ گرم مواد مغذی زیر موجود است:
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
این میوه عجیب پرتقالیشکل سرشار از آنتیاکسیدان و ویتامین سی است. ازآنجاکه پوسته سختی دارد، معمولا آن را از وسط نصف میکنند و آبش را میگیرند.
میوه اژدها یا دراگون فروت، میوه کاکتوسی به نام دراگون است که در مناطق گرمسیری رشد میکند و بهدلیل طعم شگفتانگیز و خواص زیاد خود، شهرت دارد.
خربزه شاخدار سرشار از آنتیاکسیدان است و میتوان خام یا همراه با انواع نوشیدنی و دسر نوش جانش کرد.
مصرف زرگیل به چربیسوزی کمک کرده و به همین دلیل برای رژیمهای لاغری مفید خواهد بود.
استار فروت استوایی، مزه ترش دارد و طعمی همچون میوههای گلابی، انگور سرد و پرتقال را برای شما تداعی میکند. از نظر خاصیت باید بگوییم که استار فروت خاصیت ضد سرطانی، تقویت سیستم ایمنی بدن، سلامت قلب، سلامت استخوان و کاهش قند خون را به همراه دارد.
میوه سانتول دارای فواید بسیاری است که میتواند به تقویت بدن و جلوگیری از ابتلا به برخی بیماریها کمک کند.
این میوه بهدلیل داشتن مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، منیزیم و آهن، باعث شل شدن ماهیچههای عروق خونی، اکسیژنرسانی و بهبود گردش خون میشود و قراردادن آن در رژیم غذایی در طولانی مدت باعث افزایش سلامت عمومی است.
بعد از خوردن میراکل، هر click here چیزی ترشمزهای بخورید، لیمو، انار ترش یا زغال اخته، مثل آبنبات شیرین است!